10:00 - 16:00 GMT+2
Ostia - Castel Fusano
Via di Castel Fusano, 00119 Roma RM, Italia
Mindful Trekking e Yoga tra Pineta e Mare
10:00 - 16:00 GMT+2
Ostia - Castel Fusano
Via di Castel Fusano, 00119 Roma RM, Italia
Créé par
20 € 17 places restantes
Vous pouvez vous inscrire jusqu'au 08/05/2026 - 16:00
Aperçu
Vuoi trascorrere una giornata che unisca il tuo amore per la natura con esperienze di benessere e crescita personale?
Il 9 maggio ti accompagneremo in un’esperienza di Mindful Trekking in pineta e pratica di yoga sulla spiaggia.
Vivremo insieme un percorso immerso nella natura, alternando cammino consapevole a momenti dedicati al respiro, all’ascolto e alla presenza. Durante la giornata sperimenteremo pratiche di mindfulness e yoga, adatte a tutti.
Un’occasione per rallentare, rigenerarsi e ritrovare equilibrio, lasciandosi guidare dall’energia della natura.
DOVE: Ostia e Pineta di Castel Fusano (il punto d'incontro esatto sarà comunicato ai partecipanti nel gruppo WhatsApp creato qualche giorno prima dell’evento)
QUANDO: Sabato 9 Maggio dalle 10 alle 16 circa
DIFFICOLTÀ: Percorso facile, adatto a tutti
Porta con te:
• acqua a sufficienza
• snack e pranzo al sacco
• scarpe comode da trekking
• abbigliamento confortevole
• telo o tappetino yoga
PREZZO: L’esperienza ha un costo di 20€, da saldare in anticipo, include la guida lungo il percorso di trekking e pratiche di yoga e mindfulness che vi proporrò.
Nature & Excursions
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Conditions d'annulation
Annulez avant le vendredi, 8 mai 2026, 06:00
Paiements et remboursements
Per confermare la propria partecipazione si richiede pagamento anticipato tramite Bonifico o Paypal, maggiori info verranno condivise nel gruppo che creerò prima dell’evento.