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Itinéraire
Durant ce voyage, nous explorerons le magique Sri Lanka et nous nous offrirons une retraite ayurvédique dans un resort incroyable, dédié et spécialisé, au cœur de cette discipline, mais pas que. Nous partirons de Negombo, un point de rencontre vibrant. Nous nous plongerons dans l'histoire millénaire d'Anuradhapura et dans les fascinantes grottes de Dambulla. À Sigiriya, nous découvrirons le jardin des épices, où les arômes de cannelle, de cardamome et de poivre flottent dans l'air. Nous découvrirons l'histoire du thé, en étant au pays du Ceylan, ce qui nous guidera à travers des plantations à couper le souffle. Nous nous aventurerons dans un voyage en train scénique et suggestif vers Ella, à bord du célèbre Podi Menike Express. Nous ne manquerons pas le trekking au Little Adam’s Peak et un safari au Yala National Park. Tout cela précédera notre retraite ayurvédique de 4 jours à Weligama, où nous pourrons nous accorder du temps pour nous, à travers des techniques et disciplines millénaires. L'Ayurveda est née comme un système de guérison naturelle qui remonte à 5 000 ans et trouve ses origines dans la culture védique de l'Inde. Son origine est attribuée à Dhanvantari, le médecin des dieux selon la mythologie hindoue, et vise à nous rappeler que le bien-être est l'intégration équilibrée et dynamique entre l'environnement, le corps, l'esprit et l'âme. Ici, nous profiterons d'un forfait tout compris : repas, cours de yoga et traitements ayurvédiques inclus dans le prix. C'est la première fois que tu participes à une retraite, que tu t'inites à l'ayurveda ou aux cours de yoga ? Ne t'inquiète pas ! Chacun pourra suivre son propre rythme. Cette retraite convient à tous : des débutants aux plus avancés ! Le voyage se terminera ensuite à Colombo, en emportant avec soi le souvenir indélébile d'une aventure inoubliable.
Jour 1
Bienvenue au Sri Lanka !
1 nuit : Negombo
Check-in : notre aventure commence à Negombo
Les vols aller-retour vers/depuis la destination ne sont pas inclus dans le forfait, comme ça tu peux décider d'où partir, à quelle heure et avec la compagnie aérienne que tu préfères, pour te donner un maximum de liberté de choix. On te conseille de voler vers la capitale Colombo et de là, prendre un taxi (30 min) pour la ville où l'on se retrouvera : Negombo.
Check-in à l'hôtel à Negombo et réunion de bienvenue ! C'est ici qu'on lance la première soirée de notre voyage. On aura tout de suite l'occasion de savourer les beautés de cette île, en profitant de notre premier coucher de soleil cingalais. Ensuite, on pourra en profiter pour faire un tour au marché de nuit, explorer les stands de produits locaux et goûter des spécialités culinaires, ou alors on pourra essayer de plonger dans la vie nocturne locale. L'enthousiasme est à son comble : on a hâte de découvrir tout ce qu'on verra et vivra dans les prochains jours !
Jour 2
La ville sacrée d'Anuradhapura et le temple de Dambulla
1 nuit : Sigiriya
À la recherche de la spiritualité antique : les lieux sacrés des Atamasthana
Après le petit-déjeuner, on part pour Anuradhapura, l'une des villes les plus anciennes et sacrées du Sri Lanka, riche en histoire et en culture. Située dans la partie nord de l'île, elle fut la capitale du royaume du même nom pendant plus d'un millénaire, jusqu'au Xe siècle après J.-C. Aujourd'hui, c'est un important site archéologique, également classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, et un centre religieux important pour les bouddhistes. Ici, on ne peut pas manquer de visiter les Atamasthana, une partie essentielle du pèlerinage bouddhiste au Sri Lanka. Atamasthana signifie littéralement Huit Lieux Sacrés et fait référence à huit sites spirituels importants qui ont un lien historique avec la vie du Bouddha Gautama lors de ses visites au Sri Lanka.
Dambulla : à la découverte du majestueux Temple des Grottes
Dans l'après-midi, nous nous dirigeons vers Dambulla et là, nous visiterons le complexe du Temple des Grottes, souvent aussi appelé le Temple d'Or : un site religieux et culturel important au Sri Lanka. Ce complexe de temples est composé d'une série de grottes naturelles et artificielles, transformées en sanctuaires et temples bouddhistes. La visite commence par une ascension de la colline sur laquelle se trouve le complexe, puis par l'exploration des grottes, devenues des sanctuaires richement décorés. À l'intérieur, on trouve plus de 150 statues de Bouddha, ainsi que des peintures murales racontant des histoires de la vie du Bouddha et d'autres figures religieuses. En fin de journée, on s'offre un moment de détente et de réflexion en admirant un magnifique coucher de soleil depuis le sommet du Rocher Pidurangala.
Jour 3
De Sigiriya vers Kandy
1 nuit : Kandy
Sigiriya : à la découverte du Rocher du Lion
Après le petit-déjeuner, on se prépare pour une journée de découverte et d'aventure en route vers Sigiriya, le légendaire Rocher du Lion du Sri Lanka. Une fois arrivés, on se retrouve face à l'un des sites archéologiques et historiques les plus incroyables du monde, qui s'élève majestueusement au-dessus de la jungle environnante, nous invitant à le gravir et à découvrir ses secrets. On monte l'escalier qui mène au sommet de la roche, en admirant en chemin les célèbres fresques des Femmes des Nuages, qui racontent des histoires anciennes et mystérieuses. Arrivés au sommet, on découvre la magnifique terrasse royale et les ruines du palais du roi Kasyapa, qui dominait autrefois ce lieu extraordinaire. D'en haut, on profite d'une vue à couper le souffle sur la campagne environnante, avec la jungle qui s'étend à l'infini et les montagnes qui se dressent à l'horizon.
Kandy : trésor culturel et spirituel du Sri Lanka
Ensuite, nous mettons le cap sur Kandy, mais avant, on fait une halte à Matale, une ville charmante située au cœur du Sri Lanka, réputée pour sa riche histoire, sa culture vibrante et sa beauté naturelle. Ici, on a l'occasion de visiter le Jardin des Épices, où l'on peut découvrir l'histoire et le processus de culture des épices en se promenant parmi les plantes luxuriantes et les parfums envoûtants. Dans l'après-midi, nous arrivons enfin à Kandy, l'une des villes les plus fascinantes. Nous visitons immédiatement le Temple de la Dent de Bouddha, son attraction principale. Ce lieu sacré est connu pour abriter une précieuse relique : une dent du Bouddha Gautama, conservée à l'intérieur du temple. La visite du temple offre une expérience spirituelle unique, nous permettant de nous immerger dans la culture et la tradition de ce pays. Le soir, on se régalera en participant à un spectacle de danse folklorique ! Prêt à te laisser entraîner par les traditions locales ?
Jour 4
Plantations de thé et en route vers Ella
1 nuit : Ella
Nuwara Eliya : à la découverte des plantations de thé enchanteuses
Ce matin, départ matinal en direction de Nuwara Eliya, connue comme la Petite Angleterre ou patrie du Ceylan : une destination charmante qui offre un mélange de paysages à couper le souffle, un climat frais et une histoire fascinante. La ville est célèbre pour ses plantations de thé, qui constituent une partie essentielle de son attrait et de son économie. Lors de la visite des plantations, nous aurons l'occasion d'explorer les lieux, d'observer de près le processus de récolte et de transformation du thé, et d'en apprendre davantage sur la culture et l'histoire de cette industrie importante. De plus, nous pourrons participer à des dégustations, goûter des variétés de thé frais fraîchement récolté et apprendre les secrets de sa préparation.
Dans le train des merveilles : en route pour Ella
Dans l'après-midi, nous nous dirigeons vers la gare de Nanu Oya, impatients d'entreprendre ce voyage emblématique en train qui nous mènera jusqu'à Ella. Nous montons à bord du Podi Menike Express, et tandis que le convoi commence à bouger lentement, nous nous immergeons dans l'atmosphère détendue et pittoresque de cette expérience. Le temps passe et le paysage se transforme sous nos yeux : nous sommes entourés de collines luxuriantes, de plantations de thé d'un vert éclatant et de cascades scintillantes qui plongent des pentes rocheuses. Chaque virage nous offre une nouvelle vue spectaculaire, et nous nous retrouvons à fixer, captivés, par la fenêtre, séduits par la beauté de la nature qui nous entoure.
Jour 5
Randonnée à Ella et en route pour le parc de Yala !
1 nuit : Yala
Expédition à Ella : entre sentiers et nature
Nichés au cœur de la beauté spectaculaire des montagnes, ce matin nous nous offrons un trekking exaltant à Ella, une expérience inoubliable pour les amoureux de la nature et les aventuriers. Située au milieu des collines pittoresques du Sri Lanka, c'est une destination réputée pour ses sommets, ses forêts tropicales et ses cascades. Nous explorerons ce village de montagne, avec un trekking adapté à tous, qui nous mènera à travers des plantations, des rizières en terrasses, des temples et des cascades, jusqu'au Little Adam’s Peak, d'où nous pourrons profiter d'une vue imprenable sur toute la vallée d'Ella Gap.
La nuit avant le Safari
Dans l'après-midi, nous nous dirigeons vers Yala, une aventure passionnante à travers des paysages à couper le souffle et des villages traditionnels commence pour nous. Alors que nous approchons du Parc National, la tension monte, car nous nous préparons à nous immerger dans la beauté sauvage de l'une des réserves naturelles les plus fascinantes de l'île. Une fois arrivés à Yala, nous sommes accueillis par des guides experts qui nous fourniront toutes les informations nécessaires pour garantir une nuit sûre et inoubliable. Nous nous préparons à passer la nuit dans l'une des structures typiques à proximité du parc et profitons de la soirée en admirant un ciel étoilé que nous n'oublierons pas de sitôt ! La nuit dans le parc national de Yala est une expérience magique : avec les lumières de la ville au loin et le silence de la nature environnante, on s'endort au son de la faune qui s'éveille aux premières heures du matin.
Jour 6
Du safari à la plage !
1 nuit : Weligama
Safari au cœur de la nature sauvage : exploration du parc national de Yala
On se réveille à l'aube pour notre petit-déjeuner en plein air et on se prépare pour notre safari aventureux en jeep dans le parc ! Au lever du soleil, le paysage prend une nouvelle lumière et une nouvelle énergie, offrant l'opportunité de capturer des photos spectaculaires et de créer des souvenirs impérissables. Aujourd'hui, nous avons la chance d'observer une variété d'animaux sauvages impressionnante : éléphants, léopards, crocodiles, buffles et de nombreux oiseaux exotiques. Nous sommes transportés dans un tout autre monde, où la nature règne en maître et où la faune vit en harmonie avec son environnement.
Direction Weligama
Dans l'après-midi, direction Weligama, prêts à découvrir ses superbes plages et le magnifique centre ayurvédique qui nous accueillera ces prochains jours. Mais avant d'arriver, on fait une petite pause pour participer à un atelier de poterie : après une démo des techniques traditionnelles, chacun aura la chance de mettre la main à la pâte ! Une expérience qui nous permettra de découvrir encore plus la culture locale.
On rejoint ensuite notre centre ayurvédique, où l'on se prépare au début de notre retraite tant attendue !
Jours 7, 8, 9, 10
Retraite yoga et retraite ayurvédique
4 nuits : Weligama
Déconnexion pour mieux se reconnecter
Prêts à plonger dans une expérience inoubliable : nous aurons 4 jours de retraite ayurvédique dans un centre de bien-être enchanteur dédié à cette discipline. Chaque instant sera empreint d'une atmosphère particulière, avec des repas préparés avec sagesse selon les principes millénaires de l'ayurveda, qui nourrissent non seulement le corps mais aussi l'âme. Dans ce cadre de sérénité, nous participerons à deux séances de yoga par jour et à divers traitements ayurvédiques prodigués par les experts du centre. Nous pourrons enfin explorer les racines de cette ancienne discipline. En plus de ces pratiques, au fil des jours, nous découvrirons la culture locale à travers également un show cooking de cuisine traditionnelle.
Pendant notre temps libre, nous pourrons choisir ce que nous voulons intégrer aux activités ayurvédiques et de yoga. Chacun pourra profiter de son temps d'intégration avec l'activité qui lui semble la plus nécessaire. Nous pourrons nous détendre sur la plage, seuls ou en groupe, nous consacrer à des méditations individuelles, tout comme nous pourrons intégrer des activités plus dynamiques : des randonnées en pleine nature au snorkeling, du Whale Watching au surf, de la quiétude d'une excursion en catamaran à l'aventure dans la réserve de Kanneliya, une réserve de la biosphère de l'UNESCO. Ce sera une opportunité d'exploration intérieure et de croissance personnelle, où nous pourrons approfondir la conscience de nous-mêmes et de notre relation avec le monde qui nous entoure. Chaque moment sera une invitation à réfléchir, à explorer et à découvrir le potentiel illimité de ta nature humaine.
Jour 11
Retour aux sources
1 nuit : Colombo
Colombo t'attend !
Après notre dernier petit-déjeuner au centre ayurvédique, nous entamerons notre voyage pour retourner dans la capitale, Colombo. Lors de notre avant-dernier jour au Sri Lanka, nous nous immergerons à nouveau dans l'énergie vibrante de la ville, en réfléchissant aux aventures vécues pendant le voyage. Nous pourrons visiter les différents sites historiques et l'architecture coloniale qui parsème la ville, mais nous nous accorderons également du temps pour flâner dans les marchés colorés à la recherche de souvenirs uniques ou de produits locaux à ramener à la maison. Ce sera une journée de contrastes, qui nous permettra de dire au revoir au Sri Lanka avec un mélange de nostalgie et de gratitude pour l'expérience que nous venons de vivre.
Jour 12
Au revoir le Sri Lanka !
Check-out et au revoir
Ce qui est inclus
5 nuits : hôtel en chambre double ou multiple
Expérience WOW : 1 nuit en camping sous tente dans le parc national de Yala
WOW hébergement : 5 nuits en resort ayurvédique avec formule tout inclus
- Tous les petits déjeuners
- Tous les repas et boissons pendant les jours de retraite ayurvédique
Assurance médicale - bagages (limites de garantie de 10 000 € pour l'Italie, 20 000 € pour l'Europe, 30 000 € pour le monde, 50 000 € pour les États-Unis et le Canada)
Ce qui n'est pas inclus
Vol aller-retour vers/depuis la destination
- Les repas et les boissons si non indiqué
- Tous les extras que tu voudras acheter et que tu réussiras à caser dans ton sac à dos :)
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans la partie « Ce qui est inclus »
Pot commun
Le montant à verser au coordinateur sera d'environ 350 euros. Le pot commun est utilisé pour couvrir les activités supplémentaires auxquelles tout le groupe souhaite participer, en plus des services indiqués ici ; c'est pourquoi le montant pourra varier et il pourrait être nécessaire de l'ajuster davantage, mais dans tous les cas, la différence non utilisée sera restituée.
- Van et chauffeur privé pour les déplacements longue distance
- Entrées pour les sites et temples et éventuels tours guidés
Pourboires aux fournisseurs qui auront contribué à rendre notre voyage unique
- Le pot commun du coordinateur
- Les activités et extras que tous les participants auront convenu de faire et leur part respective pour le coordinateur. Les activités payées par le pot commun sont réalisées par des fournisseurs locaux tiers et leurs conditions s'appliquent ; WeRoad n'intervient pas dans la gestion et n'assume aucune responsabilité.
Informations supplémentaires
Découvre-en plus sur les hébergements, les moyens de transport et d'autres informations utiles pour le voyage.
L'option chambre privée n'est pas disponible pour tous les départs.
Information sur l'option chambre privéeAfficher tous les détails
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